Burgerstein Omega-3 vegan

Les personnes qui ne mangent pas de poisson ou qui en mangent peu trouvent peu d’EPA et de DHA dans leur alimentation. De plus, notre organisme ne produit ces deux acides gras qu’en petites quantités à partir de l’acide alpha-linolénique. Une supplémentation ciblée des apports en DHA peut donc être judicieuse, en particulier chez les personnes qui mangent peu ou pas de poisson.

Oui. La gamme Burgerstein Omega-3 comprend les produits suivants :
Burgerstein Omega-3 DHA avec une teneur plus élevée en DHA, Burgerstein Omega-3 EPA avec une teneur plus élevée en EPA, et Burgerstein Omega-3 vegan pour les personnes qui souhaitent renoncer à l'huile de poisson ou qui ont une alimentation végane. Burgerstein Omega-3 liquid offre en outre une alternative sous forme liquide.

Les acides gras oméga-3 sont un groupe d’acides gras polyinsaturés très importants pour l’organisme. Les principaux acides gras oméga-3 sont l’acide alpha-linolénique (ALA), l’acide eicosapentaénoïque (EPA) et l’acide docosahexaénoïque (DHA). L’ALA est surtout présent dans les aliments d’origine végétale tels que l’huile de lin et les noix. L’EPA et le DHA se trouvent en particulier dans les poissons gras de mer ainsi que dans certaines algues.

Le DHA est un acide gras oméga-3 important et un composant naturel de l’organisme. Il est notamment présent dans les membranes cellulaires des cellules nerveuses et dans la rétine de l’œil. Le DHA contribue notamment au fonctionnement normal du cerveau et au maintien d’une vision normale.¹

Le DHA (acide docosahexaénoïque) et l’EPA (acide eicosapentaénoïque) sont des acides gras polyinsaturés que l’on trouve, à l’état naturel, principalement dans les poissons gras de mer, mais aussi dans certaines algues. Ils remplissent différentes fonctions dans l’organisme.

Le DHA est particulièrement important pour le cerveau et les yeux¹. Associé au DHA, l’EPA joue un rôle important dans la fonction cardiaque. ³

Selon les besoins particuliers, une préparation d’oméga-3 plus riche en DHA ou en EPA peut donc être judicieuse.

1 Effet bénéfique obtenu par la consommation journalière de 250 mg de DHA.
3 Effet bénéfique obtenu par la consommation journalière conjointe de 250 mg d’EPA et de DHA.

Les acides gras oméga-3 sont présents aussi bien dans les aliments d’origine animale que végétale. Les poissons gras de mer comme le saumon, le hareng, le maquereau et la sardine sont de bonnes sources d’acides gras oméga-3 EPA et DHA. Différents aliments d’origine végétale tels que les graines de lin, les graines de chia, les noix ainsi que l’huile de lin et de colza contiennent des oméga-3 principalement sous forme d’acide alpha-linolénique (ALA).

L’huile de poisson et l’huile d’algues se distinguent surtout par leur origine – toutes deux fournissent d’importants acides gras oméga-3.

• L’huile de poisson est obtenue à partir de poissons gras comme le saumon, le hareng, le maquereau et la sardine. Elle contient généralement des acides gras oméga-3 EPA et DHA.
• L’huile d’algue est obtenue directement à partir de microalgues. Les microalgues sont particulièrement riches en acide gras oméga-3 DHA, mais fournissent aussi de l’EPA. L’huile d’algues est une bonne alternative végétale à l’huile de poisson.

Burgerstein Omega-3 vegan est une alternative végétale idéale à l’huile de poisson. Le produit présente une teneur particulièrement élevée (250 mg par capsule) en DHA (acide docosahexaénoïque), un précieux acide gras oméga-3.

Prendre 1 capsule par jour avec un peu de liquide, idéalement au cours d’un repas contenant un peu de matières grasses.

Burgerstein Omega-3 vegan convient particulièrement aux personnes qui souhaitent éviter l’huile de poisson et compléter leur alimentation avec du DHA de manière ciblée. En font notamment partie les personnes qui ont une alimentation végane ou végétarienne ou qui mangent peu de poisson, les femmes enceintes et allaitantes ainsi que les personnes pour lesquelles le fonctionnement normal du cerveau et le maintien d’une vision normale sont importants.