Burgerstein Eisen vegan
Compléments alimentaires /aliments d'appoint
Plein d'énergie et végan.
Burgerstein Eisen vegan contient du fer organique bien toléré que l’organisme peut assimiler de manière optimale.
- Bonne tolérance
grâce à un dosage modéré - Flexibilité d’utilisation
ex. 1 comprimé/jour en complément d’une préparation de multivitamines (p. ex. Burgerstein Multiviatmines-minéraux CELA) ou 3 comprimés/jour pour couvrir les besoins journaliers - Prise facile
grâce aux minicomprimés faciles à avaler - Association judicieuse de fer et de vitamine B12
pour toutes les personnes qui mangent peu ou pas de viande
Pour qui Burgerstein Eisen vegan est-il plus particulièrement indiqué?
- Pour les personnes véganes
- Pour les femmes enceintes et les enfants
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Valeurs nutritive |
Apport/j. (1 cpr.) |
VNR* |
Apport/j. |
VNR* |
| Fer | 5 mg | 36% | 15 mg | 108% |
| Vitamine B12 | 2,5 µg | 100% | 7,5 μg | 300% |
*VNR = valeurs nutritionnelles de référence
Prendre les comprimés avec un peu de liquide: 1 cpr/j en cas de besoins normaux, 3 cpr/j en cas de besoins accrus.
Agents de charge (phosphate de calcium, cellulose), fumarate de fer, agents d’enrobage (hydroxypropylméthylcellulose, cellulose, talc, glycérine), antiagglomérants (sels de magnésium d’acides gras alimentaires), amidon modifié, huile de colza, colorants (oxydes et hydroxydes de fer), cyanocobalamine.
Conserver à température ambiante. Conserver hors de la portée des jeunes enfants. L’apport journalier recommandé indiqué ne doit pas être dépassé. Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.
Développé en Suisse, fabriqué en Allemagne.
Pour les personnes véganes
Le fer est certes présent dans de nombreux aliments d’origine végétale, mais sous la forme moins biodisponible du fer non héminique. Les substances végétales secondaires telles que les phytates des céréales ou des légumineuses, ainsi que les polyphénols, présents par exemple dans le café ou le thé noir, réduisent considérablement l’absorption du fer. En revanche, le fer héminique n’est présent que dans les aliments d’origine animale, principalement dans la viande, mais aussi dans le poisson, les fruits de mer ou les œufs. En raison de son mécanisme d’absorption particulier, sa biodisponibilité est bien meilleure que celle du fer d’origine végétale.
Une alimentation purement végane ne peut pas apporter une quantité suffisante de vitamine B12, car elle est presque exclusivement présente dans les aliments d’origine animale. Un apport supplémentaire sous forme de supplément est donc un complément nécessaire, même dans le cadre d’une alimentation végane équilibrée.
Pour les femmes enceintes et les enfants
Comme les besoins en fer augmentent de plus de 80% pendant la grossesse1, une supplémentation en fer s’impose, si nécessaire en complément d’une préparation de multivitamines et minéraux appropriée.
Chez les enfants, il n’est pas toujours évident d’assurer une alimentation saine et équilibrée. En particulier en période de croissance, leur corps a besoin d’apports suffisants en micronutriments, y compris en fer. Il est donc particulièrement important de veiller à garantir des apports suffisants dans les phases de croissance.
1 Source: Office fédéral suisse de la sécurité alimentaire et des affaires vétérinaires OSAV
Saviez-vous que...
… la vitamine C améliore la biodisponibilité du fer (autrement dit son absorption dans l’intestin)?
… les besoins journaliers en fer sont plus élevés chez les femmes que chez les hommes? Les femmes ont besoin en moyenne de 15 mg de fer, contre 10 mg pour les hommes.
… Burgerstein Eisen vegan répond aux hautes exigences de qualité de Burgerstein? La qualité Burgerstein n’est pas un hasard, mais une philosophie – apprenez-en plus ici
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