Franziska Widmer
Canoéiste suisse de l'équipe nationale
Franziska Widmer fait partie de l'équipe nationale suisse de canoë-kayak de vitesse et compte parmi les athlètes les plus titrées de Suisse. Depuis de nombreuses années, elle poursuit ses objectifs sportifs avec beaucoup de passion et un engagement sans faille. Parallèlement à sa carrière sportive, elle a obtenu son diplôme de fleuriste, puis a suivi la formation de recrues pour le sport d'élite à Macolin.
Le canoë-kayak de compétition : technique, endurance et vitesse
Le canoë-kayak de compétition impose des exigences élevées tant sur le plan physique que mental. L’endurance, la puissance explosive, la technique et la coordination sont déterminantes pour réaliser des performances de haut niveau sur les distances de compétition de 200 et 500 mètres. Un entraînement régulier ainsi qu’une préparation ciblée constituent la base du succès aux niveaux national et international.
Succès au sein de l’équipe nationale suisse
Depuis 2011, Franziska Widmer est membre de l’équipe nationale suisse et a pu acquérir une précieuse expérience internationale lors de Coupes du monde et de Championnats du monde. Grâce à ses excellentes performances au plus haut niveau, elle fait partie des canoéistes suisses confirmées et travaille sans relâche pour s’imposer parmi l’élite internationale du canoë-kayak de vitesse.
Entraînement et développement sportif
La préparation s’effectue au Centre national de haute performance de Rapperswil-Jona ainsi que lors de stages d’entraînement internationaux. Grâce à un entraînement professionnel et au développement constant de ses capacités sportives, Franziska Widmer poursuit l’objectif d’exploiter davantage son potentiel et de s’imposer durablement parmi l’élite mondiale du canoë-kayak de compétition.
Deux points de vue sur l'élément eau : un entretien avec Franziska Widmer et Oliver Heer
Bien que Franziska Widmer et Oliver Heer partagent tous deux une forte passion pour les sports nautiques, leurs points de vue et leurs pratiques diffèrent sensiblement. Alors que Widmer recherche le calme des eaux en canoë, Heer relève les défis dynamiques de la voile en pleine mer. Dans l'interview, ils donnent un aperçu passionnant de leurs expériences personnelles et de la profonde fascination qui les lie à l'eau.
Préparation de base multivitamines-minéraux pour les sportifs.